El Coaching Personal te ayuda a pensar de forma diferente para actuar de forma diferente. Porque acciones nuevas generan nuevos resultados.
El Coaching Personal permite gestionar cualquier aspecto de nuestra vida personal:
- Definir el proyecto de vida
- Conseguir un sueño/un reto
- Encontrar el sentido y la alegría
- Gestionar emociones y bloqueos
- Vencer miedos
- Toma de decisiones
- Apoyo en momentos de cambios importantes en la vida
- Mejorar la relación con la pareja
- Muchas mas areas…..
Mediante la conversación y las múltiples herramienta que un coach profesional dispone, apoya el proceso para que el cliente defina sus objetivos ,“que es lo que quiere”
Así mismo favorece la toma inicial de consciencia, es decir, ser conscientes de donde partimos, por ejemplo: uno puede querer correr una maratón en una semana, pero eso sólo será posible si la persona tiene la preparación física/mental adecuada; habrá que prepararse primero y fijar la maratón más tarde.
Se realiza a través del entrenamiento y potenciación de recursos: motiva, entrena y fomenta la experimentación, LA ACCIÓN, para hacer aflorar tus recursos y el reconocimiento y aprendizaje de los resultados obtenidos para los siguientes objetivos.
El coach favorece el desarrollo de un plan de acción, el cómo llevar a cabo la agenda del trabajo para la consecución de los objetivos.
Te sentirás acompañado, respaldado y motivado para seguir apostando por aquello que quiere hasta conseguirlo.
El número de sesiones varía en función de los resultados que se quieran conseguir.
Pueden realizarse de forma presencial (físicamente), vía telefónica o vía on-line (por skype)